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DOMYOS

POIDS POUR CHEVILLES & POIGNETS 2*2 KG RÉGLABLES - GRIS

4.7 out of 5 stars from 714 reviews
714 AVIS

Des poids pour chevilles et poignets réglables. Lestez-les de 500 g à 2 kg selon vos envies pour personnaliser l'intensité de vos séances. Disponibles en 1 kg.

Intensifiez vos entraînements avec ces poids pour chevilles et poignets réglables de 500 g à 2 kg. Ils assurent une stabilité de mouvement et sont lavables à la main ou en machine.

ID 8573672

25 000 CFA
Couleur:

  • À retirer chez Decathlon

    État de chargement

  • Retirez dans un point relais

    État de chargement

  • Livraison à domicile

    État de chargement

Avantages de conception

  • polyvalence

    Vous avez le choix : placez-les sur vos poignets, vos chevilles, ou sur les 2 !

  • modularité

    Ajustez le poids à votre séance : 1 ou 2*500 g, soit 500 g ou 1 kg par haltère.

  • facilité d'entretien

    Nos haltères se lavent à la main ou via un programme délicat : fini les odeurs !

  • Caractéristiques

    Détails de conception

    Pourquoi choisir des poids chevilles et poignets pour le fitness ?

    Nos poids pour chevilles et poignets sont conçus pour optimiser vos séances de sport en ajoutant une résistance supplémentaire. Ils renforcent la force, l'endurance et le tonus musculaire tout en améliorant l'équilibre et la coordination, notamment en sollicitant davantage le tronc. Avec eux, vous pouvez transcender vos entraînements et atteindre de nouveaux sommets en termes de forme physique !

    Pourquoi des poids réglables ?

    Découvrez nos haltères réglables, conçus pour booster votre entraînement ! Avec leurs 4 lests de 500g, vous pouvez atteindre une charge maximale de 2kg par haltère. Pour des séances efficaces et sûres, débutez avec 500g par bras. Les muscles du bas du corps plus puissants peuvent supporter 1kg par cheville. Augmentez progressivement la résistance en fonction de vos progrès et ressentis. En commençant avec une charge légère, vous favorisez la qualité des mouvements et maximisez vos résultats !

    Quel travail réaliser avec des poids chevilles et poignets ?

    Boostez vos séances avec les poids chevilles et poignets ! Parfaits pour les mouvements dynamiques comme les élévations latérales de jambes et les crunchs inversés, ils sculptent vos muscles avec efficacité. Ajoutez des extensions de bras pour des résultats complets. Pour des défis statiques, adoptez les haltères.

    Comment bien utiliser les poids chevilles et poignets ?

    Nos conseils pour des entraînements sécurisés et agréables :
    - Échauffez-vous avant d'ajouter des poids pour préparer vos muscles et articulations et réduire les risques de blessures ;
    - Attachez les poids fermement, mais confortablement pour éviter qu'ils glissent pendant l'exercice ;
    - Écoutez votre corps : si vous ressentez douleur ou inconfort, ajustez les poids ou retirez-les ;
    - Terminez votre séance par des étirements pour favoriser une récupération optimale et maintenir votre souplesse.

    Composition

    Garnissage 60% Ferraille, 40% Sable Tissu principal 100% Polyester

    Garantie

    2 ans

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Après avoir utilisé vos haltères souples, pensez à bien refermer leurs scratchs, puis à les stocker dans un endroit sec (donc pas à l'extérieur).

    Cleaning

    • LAVAGE à LA MAIN. TEMPéRATURE MAXIMALE DE 40°C.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Remplissage principal: 100.0% Ferraille;Tissu principal: 100.0% Polyester

  • Essai

    Produit d'essai

    Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à nos haltères souples, nous effectuons de nombreux tests. Nous testons, en laboratoire et sur le terrain, la résistance du produit à l'abrasion, à la déchirure, et au lavage. Les composants (tissus, meshs, maille, boucles, sangles, scratch...) sont aussi testés séparément.

    Agrée par

    " Super produit, il s'adapte parfaitement à mon poignet et à ma cheville ", témoigne Claudine, adepte de nos haltères souples.