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CORENGTH

Elastique réglable d'assistance pour traction

4.7 out of 5 stars from 359 reviews
359 AVIS

Réussissez vos premières tractions avec cet élastique d'assistance réglable. Il s'installe sur toutes les barres et vous accompagne jusqu'à autonomie complète.

Cet élastique d'assistance vous déleste de 5 à 45 kg selon le réglage pour progresser de la première traction aux séries complètes. Ses 2 points d'ancrage évitent la gêne au visage et à l'entrejambe.

ID 8643988

Current price 15 000 CFA

Taille: Sans taille

  • À retirer chez Decathlon

    État de chargement

  • Retirez dans un point relais

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  • Livraison à domicile

    État de chargement

Avantages de conception

  • facilité d'utilisation

    Le réglage se fait simplement une fois en position sur la plateforme

  • polyvalence

    Compatible avec toutes les barres de traction et racks de musculation

  • réglable

    Assistance de 5 à 45 kg grâce aux 2 boucles latérales de réglage

  • Caractéristiques

    Détails de conception

    Pourquoi cet assistant plutôt qu'un élastique de musculation classique ?

    Un élastique classique passe entre les jambes et gêne le mouvement au niveau du visage ou de l'entrejambe. Cet assistant fonctionne différemment grâce à ses deux points d'ancrage et sa plateforme sous les pieds. Au réglage le plus fort, il aide les débutants à réussir leurs premières tractions. Au réglage le plus faible, il donne le petit coup de pouce nécessaire aux sportifs expérimentés pour passer les tractions qu'ils n'arrivent pas à faire seuls.

    Comment installer l'assistant de traction sur une barre ?

    Passez chaque extrémité de l'élastique autour de la barre, puis attachez les mousquetons dans les boucles de sangle prévues à cet effet. Posez ensuite un pied sur la plateforme, ajustez la résistance en tirant sur les sangles latérales, puis attrapez la barre et placez votre second pied. L'installation prend quelques minutes et ne nécessite aucun outil.

    Comment régler le niveau d'assistance de cet élastique de traction ?

    Une fois vos pieds posés sur la plateforme, ajustez les deux sangles latérales pour augmenter ou diminuer la résistance. Plus l'élastique est court, plus il vous aide. Des marquages sur les côtés permettent de repérer votre niveau et de suivre votre progression d'une séance à l'autre. Au plus court, l'assistance équivaut à 45 kg. Au plus long, elle descend à 5 kg.

    Comment progresser en tractions avec cet assistant ?

    Commencez avec une forte assistance et diminuez-la au fil des séances. Un programme simple pour débuter :
    - 2×2 tractions avec peu d'aide,
    - 2×5 avec une aide moyenne,
    - 2×8 avec une aide forte.
    D'une séance à l'autre, ajoutez une répétition par série. Quand vous validez le palier, réduisez l'assistance et recommencez. Votre objectif final : des tractions sans aide.

    Cet assistant de traction est-il compatible avec ma barre ?

    L'assistant s'installe sur toutes les barres de traction, qu'elles soient fixées au mur (réf. 338633, 8385106), posées sur un cadre de porte (réf. 8584559) ou intégrées à un rack de musculation.

    Quelles précautions prendre avec l'assistant de traction ?

    Le poids maximal supporté est de 130 kg. Avant chaque utilisation, vérifiez que les mousquetons prennent bien la sangle et que le produit est solidement fixé à la barre. Pratiquez dans un espace bien dégagé, sans objets au sol, pour pouvoir sortir de l'élastique en toute sécurité.

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Stockage en intérieur à l'abris de la lumière.

    Précautions d'utilisation

    Usage personnel uniquement

    Cleaning

    • NE PAS LAVER.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Bande élastique: 68.0% Polyester, 32.0% Latex de caoutchouc;Sangle: 100.0% Polypropylène

  • Essai

    Agrée par

    10 testeurs sélectionnés sur notre communauté decathlon co-création ainsi que nos coach au Domyos club de Marcq en Baroeul.