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CORENGTH

Poignée de tirage musculation pour poulie - noire

4.8 out of 5 stars.
163 AVIS

Polyvalence, c'est le synonyme de cette poignée de tirage qui deviendra indispensable pour réaliser tous vos exercices de musculation à la poulie.

Réalisez vos exercices de musculation à la poulie en tirage ou en poussée avec cette poignée de tirage tournante supportant jusqu'à 100 kg. Elle assure une polyvalence totale pour vos séances.

ID 8735955

4 000 CFA
Couleur: Noir

Taille: Sans taille

  • À récupérer chez Decathlon

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  • Retirez près de chez vous

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  • Livraison à domicile

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  • Caractéristiques

    Avantages de conception

    • Polyvalence

      Utilisable sur toutes les machines d'exercice

    • Préhension ergonomique

      Poignée tournante pour une préhension ergonomique quelque soit le mouvement

    • Résistance

      Charge maximale 100kg

    Détails de conception

    Dimensions de la poignée de musculation tirage

    - Longueur : 16 cm
    - Hauteur : 6 cm
    - Largeur : 4 cm

    Pourquoi adopter une poignée de musculation de tirage?

    2 raisons essentielles d'adopter cette poignée de tirage :
    - Elle optimise votre entraînement en unilatéral.
    - Elle tourne pour suivre la rotation de votre poignet, quel que soit le mouvement.

    Vos poignets vous remercieront !

    Où installer la poignée de tirage pour musculation ?

    Rien de plus simple !

    Installez la poignée sur les machines d'exercices à câble et réalisez une multitude d'exercices d'isolation tels que le tirage vertical, le tirage poitrine, et l'extension triceps...

    Pour des raisons d'hygiène, cette poignée peut également remplacer les poignées de votre salle de sport !

    Sécurité d'utilisation

    Pour éviter de se blesser lors de vos exercices à la poulie, nous recommandons d'utiliser cette poignée pour des exercices de tirage ou de poussée avec une charge maximale de 100 kg.

    La séance proposée par notre coach pour tonifier votre haut du corps (1/2)

    - Tirage poulie haute prise unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
    - Tirage poulie basse prise unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
    - Développé militaire avec haltères : 3 séries de 12 à 15 répétitions.
    - Triceps poulie haute unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
    - Élévation unilatérale avec haltères : 3 séries de 12 à 15 répétitions.

    Les conseils du coach pour bien réaliser la séance (2/2)

    Pour chaque exercice, commencez avec le nombre le plus bas de répétitions (12), en laissant une marge de 2 répétitions (évitant d'aller à l'échec), et augmentez d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre le nombre le plus élevé de la plage (15). Ensuite, augmentez le poids en repartant du nombre le plus bas (12), et ainsi de suite.

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Stocker dans un endroit sec.

    Cleaning

    • NE PAS LAVER.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Coque: 100.0% Polypropylène;Sangle: 100.0% Polyester

  • Impact environnemental

    Avec l'éco-conception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits

    L'analyse de l'empreinte environnementale du produit a permis d'identifier les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Grâce à cette démarche, nos équipes de conception ont pu développer ce produit tout en réduisant significativement son impact environnemental.

    En savoir plus sur notre démarche.

    Teint dans la masse

    Produit fabriqué à partir de 100 % de fil teint dans la masse

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    L’utilisation de ce procédé de teinture dans la masse nous permet de réduire les émissions de CO2 liées à la production de textiles teints d’au moins 17% par rapport à la teinture conventionnelle.

    PP recyclé

    Produit fabriqué à partir de 65% de polypropylène recyclé

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    Utiliser du polypropylène recyclé plutôt que du polypropylène conventionnel permet de réduire d'au moins 44 % les émissions de CO2 liées au matériau.

    Teint dans la masse

    Produit fabriqué à partir de 100 % de fil teint dans la masse

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    L’utilisation de ce procédé de teinture dans la masse nous permet de réduire les émissions de CO2 liées à la production de textiles teints d’au moins 17% par rapport à la teinture conventionnelle.

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    Produit fabriqué à partir de 65% de polypropylène recyclé

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    Teint dans la masse

    Produit fabriqué à partir de 100 % de fil teint dans la masse

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    PP recyclé

    Produit fabriqué à partir de 65% de polypropylène recyclé

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    Produit fabriqué à partir de 100 % de fil teint dans la masse

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