Skip to main content
Vous rencontrez des difficultés, contactez nous par Messenger

DOMYOS

Paire d'haltères fitness 2*3 Kg - EASY Gris

4.7 out of 5 stars.
102 AVIS

Haltères 3 kg ergonomiques et dessinées pour se fondre dans votre salon. Séances de coaching via Qr code. Existe en 1 et 2 kg.

Réalisez vos séances de fitness avec cette paire d'haltères de 3 kg ergonomiques. Leur forme stable les empêche de rouler et préserve votre sol. Accédez à des exercices via le QR code intégré.

ID 8738638

22 500 CFA
Couleur: Gris

Taille: 2 x 3 kg

  • À récupérer chez Decathlon

    État de chargement

  • Retirez près de chez vous

    État de chargement

  • Livraison à domicile

    État de chargement

  • Caractéristiques

    Avantages de conception

    • Polyvalence

      Notre gamme regroupe 3 modèles de paires d'haltères allant de 1 à 3kg.

    • Stabilité

      Ils ne roulent pas une fois posés au sol : plus besoin de leur courir après ;) !

    • Facilité d'entretien

      Leur revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas le sol.

    Détails de conception

    Quel est l'intérêt de nos poids 3 kg ?

    Les haltères de 3 kg seront recommandés pour le travail du bas du corps (fentes, squats, etc.), car les muscles sollicités sont généralement plus puissants que ceux du haut du corps. Ils conviennent surtout aux sportifs.ives expérimentés.es. Leur taille compacte les rend parfaits pour un entraînement à domicile.

    Des haltères conçus pour s'entrainer à la maison

    Couleur, revêtement, forme, ces haltères semblent tout droit sortis d'une galerie d'art moderne. Mais ne vous méprenez pas, ils sont aussi prêts à en découdre lors de vos séances sportives. Pour s'assurer qu'ils gardent leur éclat tout en ménageant vos sols, nous les avons revêtus de PVC. Plus besoin de les cacher, exposez-les fièrement !

    Quel travail avec les haltères 3kg ?

    Les haltères de 3 kg sont des alliés puissants pour sculpter le bas du corps ! Avec des exercices comme les squats, les fentes avant, les levées de terre à une jambe et les mollets, vous exploitez toute la force de vos muscles inférieurs. Optez pour ces charges plus lourdes et vibrez avec les progrès que vous réalisez ! En panne d'inspiration ? Découvrez 5 vidéos de coaching gratuites en scannant le Qr Code sur l'emballage.

    Quel est le poids d'haltères adapté à ma pratique ?

    Préparez-vous en douceur avec des haltères légers pour affiner vos mouvements et votre posture avant de passer à des poids plus lourds. Pour éviter les blessures, gardez toujours en tête que la qualité du geste compte plus que la charge soulevée. Souvenez-vous aussi qu'un haltère peut sembler léger au début, mais devient plus pesant au fil des répétitions. En fin de séance, vous devez sentir que vos muscles ont bien travaillé, mais il doit vous rester assez d'énergie pour la suite !

    Nos conseils pour progresser avec vos haltères

    Pour une séance de fitness efficace, commencez par un échauffement complet avec des charges légères pour préparer votre corps. Si vous êtes débutant.e, optez pour des poids légers pour maîtriser chaque mouvement. Pour progresser sans brûler les étapes, augmentez progressivement la charge. Ajouter 0,5 kg toutes les deux séances vous permettra de repousser vos limites en douceur et de booster vos progrès !

    Des haltères qui restent en place

    Vous en avez marre des haltères qui se font la malle dès que vous les posez au sol ? Tout ça c'est fini avec ces haltères. Grâce à leur design astucieux, ils restent en place sans bouger. Posez-les en toute confiance : ils attendent sagement que vous les repreniez pour votre prochain exercice.

    Composition

    Matériau principal 100% Acier
    Revêtement 100% Polychlorure de vinyle

    Garantie

    2 ans

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Nous vous conseillons de stocker vos haltères dans un endroit sec, propre, tempéré, et à l'abri de la chaleur
    Ne pas stocker sur parquet chauffant, surfaces laquées ou vernies, etc

    Précautions d'utilisation

    Nous vous déconseillons de jeter ces haltères au sol.

    Cleaning

    • NE PAS LAVER.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Tissu principal: 100.0% Ferraille

  • Essai

    Produit d'essai

    Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à nos haltères, nous effectuons de nombreux tests. Par ailleurs, il nous semble important de préciser qu'ils sont fabriqués à partir de matériaux certifiés sans substances nocives.

    Agrée par

    "Excellents pour m'entraîner pour le surf, pour la rééducation de mon bras, et pour me muscler en douceur !", raconte Catherine, qui a d'abord débuté son entraînement avec les haltères les plus légers.