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CORENGTH

Élastique textile pour fessier de fitness résistance forte, vert

4.8 out of 5 stars from 944 reviews
944 AVIS

Tonifiez vos fessiers avec cet élastique 22 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.

Tonifiez vos fessiers avec cet élastique de fitness de 22 kg. Large de 7,5 cm, il supporte 100 000 cycles d'allongement. Accédez à 15 exercices via le QR code inclus pour varier vos séances.

ID 8930528

6 000 CFA
Couleur: Vert

Taille: Sans taille

  • À retirer chez Decathlon

    État de chargement

  • Retirez dans un point relais

    État de chargement

  • Livraison à domicile

    État de chargement

Avantages de conception

  • compacité

    Petit et pratique, vous pouvez l'emmener à la salle ou en vacances

  • polyvalence

    Plus de 15 exercices possibles pour travailler vos fessiers.

  • connectivité

    Doté d'un QR code pour accéder gratuitement à des exercices.

  • résistance

    Un élastique épais pour une solidité à toute épreuve.

  • confort d'accueil

    Large (7,5 cm) et avec un revêtement textile pour plus de confort.

  • Caractéristiques

    Détails de conception

    Pourquoi nos glute bands sont uniques ?

    Nos glute bands vous offrent une performance constante et fiable pour tous vos entraînements :
    - Elles survivent à un test de fatigue de 100 000 cycles à 100% d'allongement.
    - Elles sont conçues pour durer jusqu'à 4 ans, même avec une utilisation intensive (4 fois par semaine, 120 répétitions par session).
    Maximisez vos résultats sur le long terme avec un équipement de qualité supérieure.

    50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !

    Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec
    une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com
    En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : [email protected]

    Description de cet élastique

    - Largeur de bande : 7,5 cm
    - Longueur à plat : 31 cm

    Charge équivalente : 22 kg à 100% d’allongement

    Decathlon vous accompagne dans vos séances d'entraînement grâce à son QR code

    En flashant le QR code disponible sur le dos de cet élastique court "medium", vous avez à disposition des GIFs d'exercices à réaliser.

    Développez votre bas du corps avec les exercices du coach

    Effectuez 3 à 5 tours du circuit ci-dessous, avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :

    - Débutants : 20'' d'effort, 40'' de récupération
    - Intermédiaires : 30'' d'effort, 30'' de récupération
    - Confirmés : 40'' d'effort, 20'' de récupération

    Après avoir terminé l'exercice 1, enchaînez directement sur le deuxième après votre récupération :

    - Squat avec élastique au-dessus des genoux.
    - Glute bridge.
    - Donkey kick.
    - Side walk.
    - Squat avec élastique au-dessus des genoux.

    Pourquoi utiliser cet élastique ?

    Avec une résistance d'environ 22 kg, cet élastique convient pour le renforcement musculaire du bas du corps, l'étirement ou l'échauffement dynamique avant une séance pour les jambes.

    Quels exercices réaliser avec cet élastique ?

    Cet élastique permet d'effectuer de nombreux exercices, dont :
    - Les fentes
    - Les Hip Thrust
    - Les Good Morning
    - Les Donkey Kick (Kick Back Ischio)
    - Les Step-ups
    - Les extensions de hanche pour les quadriceps
    - Les squats, les air squats et les jumping air squats
    - Les soulevés de terre
    - Les marches (en avant, en arrière et latérales)

    Retrouvez nos autres élastiques pour vos séances bas du corps

    Choisissez l'élastique selon vos objectifs et vos besoins. Nous proposons également 2 autres élastiques avec des résistances différentes :
    - Easy - 14kg à l'allongement (ref : 8829912)
    - Hard - 30kg à l'allongement (ref : 8829914)

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Stockage en intérieur, au sec

    Cleaning

    • LAVAGE à LA MAIN. TEMPéRATURE MAXIMALE DE 40°C.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Bande élastique: 65.0% Polyester, 35.0% Latex de caoutchouc

  • Impact environnemental

    Avec l'éco-conception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits

    L'analyse de l'empreinte environnementale du produit a permis d'identifier les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Grâce à cette démarche, nos équipes de conception ont pu développer ce produit tout en réduisant significativement son impact environnemental.

    En savoir plus sur notre démarche.
    Matériel

    Emballage recyclé

    Produit fabriqué à partir de 2% de polyester recyclé

    Read more

    Utiliser du polyester recyclé plutôt que du polyester conventionnel permet de réduire d'au moins 17 % les émissions de CO2 liées à la matière.

    Processus

    Teint dans la masse

    Produit fabriqué à partir de 94 % de fil teint dans la masse

    Read more

    L’utilisation de ce procédé de teinture dans la masse nous permet de réduire les émissions de CO2 liées à la production de textiles teints d’au moins 17% par rapport à la teinture conventionnelle.