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CORENGTH

Élastique textile pour fessier de fitness résistance très forte, bleu foncé

4.8 out of 5 stars from 470 reviews
470 AVIS

Tonifiez vos fessiers avec cet élastique 30 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.

Vous souhaitez tonifier vos fessiers ? Cet élastique textile de 30 kg et 8,5 cm de large offre confort et résistance. Accédez à 15 exercices sur l'application Freeletics via le QR code intégré.

ID 8970518

7 500 CFA
Couleur: Bleu

Taille: Sans taille

  • À retirer chez Decathlon

    État de chargement

  • Retirez dans un point relais

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  • Livraison à domicile

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Avantages de conception

  • compacité

    Petit et pratique, vous pouvez l'emmener à la salle ou lors de vos déplacements.

  • polyvalence

    Plus de 15 exercices possibles pour travailler vos fessiers.

  • connectivité

    Doté d'un QR code pour accéder gratuitement à des exercices.

  • résistance

    Un élastique épais pour une solidité à toute épreuve.

  • confort d'accueil

    Large (8,5 cm) et avec un revêtement textile pour plus de confort.

  • Caractéristiques

    Détails de conception

    Pourquoi choisir nos glute bands sont plus performantes ?

    Nos glute bands vous garantissent une efficacité et une fiabilité totales pour chaque session d’entraînement :
    - Leur résistance est prouvée par un test de fatigue de 100 000 cycles à 100% d'allongement.
    - D'une résistance remarquable, elles sont conçues pour une utilisation intensive durant jusqu'à 4 ans (4 séances hebdomadaires de 120 répétitions).

    50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !

    Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec
    une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com
    En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : [email protected]

    Des séances d'exercices disponibles grâce au QR code

    Scannez le QR code disponible au dos de cet élastique court et retrouvez des exercices à réaliser lors de vos entraînements.

    Description de l'élastique

    - Largeur de bande : 8,5 cm
    - Longueur à plat : 31 cm

    Charge équivalente : 30 kg à 100% d’allongement

    Pourquoi utiliser un élastique ?

    Il s'agit du modèle le plus résistant de notre collection "glute band". Il est adapté lorsque vous souhaitez repousser vos limites et renforcer efficacement les muscles du bas du corps : ischio-jambiers, fessiers, cuisses et adducteurs.

    Quels exercices réaliser avec cet élastique ?

    Cet élastique est polyvalent et permet d'effectuer de nombreux exercices :
    - Les fentes
    - Les Hip Thrust
    - Les Good Morning
    - Les Donkey Kick (Kick Back Ischio)
    - Les Step-ups
    - Les extensions de hanche pour les quadriceps
    - Les squats, les air squats et les jumping air squats
    - Les soulevés de terre
    - Les marches (vers l'avant, vers l'arrière et latérales)

    Retrouvez nos autres bandes élastiques pour vos séances bas du corps

    Choisissez l'élastique selon vos objectifs et vos besoins. Nous proposons également 2 autres élastiques avec des résistances différentes :
    - Easy - 14kg à l'allongement (ref : 8829912)
    - Medium - 22kg à l'allongement (ref : 8829913)

    Découvrez le circuit training de notre coach pour développer votre bas du corps !

    Effectuez 3 à 5 tours du circuit ci-dessous, avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :

    - Débutants : 20'' d'effort, 40'' de récupération
    - Intermédiaires : 30'' d'effort, 30'' de récupération
    - Confirmés : 40'' d'effort, 20'' de récupération

    Après avoir terminé l'exercice 1, enchaînez directement sur le deuxième après votre récupération :

    - Squat avec élastique au-dessus des genoux.
    - Glute bridge.
    - Donkey kick.
    - Side walk.
    - Squat avec élastique au-dessus des genoux.

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Ans

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Stockage en intérieur, au sec

    Cleaning

    • LAVAGE à LA MAIN. TEMPéRATURE MAXIMALE DE 40°C.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Spécifications

    composition

    Bande élastique: 65.0% Polyester, 35.0% Latex de caoutchouc

  • Impact environnemental

    Avec l'éco-conception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits

    L'analyse de l'empreinte environnementale du produit a permis d'identifier les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Grâce à cette démarche, nos équipes de conception ont pu développer ce produit tout en réduisant significativement son impact environnemental.

    En savoir plus sur notre démarche.
    Matériel

    Emballage recyclé

    Produit fabriqué à partir de 3% de polyester recyclé

    Read more

    Utiliser du polyester recyclé plutôt que du polyester conventionnel permet de réduire d'au moins 17 % les émissions de CO2 liées à la matière.

    Processus

    Grège

    Produit fabriqué à partir de 2% de fil non teint

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    L'utilisation de ce procédé d'ennoblissement nous permet de réduire d'au moins 53 % les émissions de CO2 liées à la production de textiles non teints par rapport à la teinture conventionnelle.

    Processus

    Teint dans la masse

    Produit fabriqué à partir de 61 % de fil teint dans la masse

    Read more

    L’utilisation de ce procédé de teinture dans la masse nous permet de réduire les émissions de CO2 liées à la production de textiles teints d’au moins 17% par rapport à la teinture conventionnelle.